Test psychologiczny · Dobrostan
Krótki kwestionariusz przesiewowy doświadczeń dysocjacyjnych. 8 pytań, ~2 minuty. UWAGA: To narzędzie przesiewowe, NIE diagnoza kliniczna. Wynik nie zastępuje konsultacji ze specjalistą zdrowia psychicznego.
- Liczba pozycji
- 8
- Czas
- ~2 min
- Typ narzędzia
- Screener kliniczny
- Rzetelność
- α = .86–.93
I
- Doświadczenia dysocjacyjne
- Łączny wynik odzwierciedlający częstotliwość doświadczeń dysocjacyjnych — epizody derealizacji, depersonalizacji i luk w pamięci.
II
Na każde stwierdzenie odpowiadasz na skali od „Nigdy” do „Zawsze”.
- „Odkrywam, że znajduję się w jakimś miejscu i nie wiem, jak się tam znalazłem/am”
- „Słucham kogoś i nagle zdaję sobie sprawę, że nie słyszałem/am części lub całości wypowiedzi”
- „Odkrywam, że nie pamiętam niektórych ważnych wydarzeń z mojego życia”
III
- Autorzy
- Dalenberg & Carlson, 2012
- Źródło
- Dalenberg, C., & Carlson, E. B. (2012). New versions of the Dissociative Experiences Scale: The DES-R (revised) and the DES-B (brief). Journal of Trauma & Dissociation, 13(3), 316–321.
Screener przesiewowy doświadczeń dysocjacyjnych — wyższe wyniki wskazują na częstsze epizody dysocjacyjne (derealizacja, depersonalizacja, amnezja). Nie zastępuje diagnozy specjalisty. Dysocjacja w łagodnej formie (np. zamyślenie) jest normalna.
IV
Doświadczenia dysocjacyjne mogą wpływać na styl komunikacji — „znikanie" z rozmów, niespójne wątki, zapominanie o ustaleniach, nagłe zmiany tonu. Analiza czatu może ujawnić takie wzorce.
- trauma
- regulacja emocji
- obecność
- uważność
- luki w konwersacji
V
- Ile pytań ma Test Doświadczeń Dysocjacyjnych?
- Test składa się z 8 pozycji i zajmuje średnio około 2 minut.
- Czy test jest darmowy?
- Tak. Test jest w pełni darmowy i nie wymaga zakładania konta ani logowania.
- Czy mój wynik jest prywatny?
- Tak. Odpowiedzi i wynik przetwarzane są w Twojej przeglądarce. Surowe odpowiedzi nie są publikowane.
- Czy ten test to diagnoza?
- Nie. To narzędzie przesiewowe o charakterze edukacyjnym i informacyjnym. Nie zastępuje diagnozy postawionej przez specjalistę.
To narzędzie samoopisowe o charakterze edukacyjnym i informacyjnym. Nie stanowi diagnozy psychologicznej ani medycznej. Jeśli potrzebujesz wsparcia, skontaktuj się ze specjalistą.