Test Stylu Przywiązania
Test psychologiczny · Relacje
Odkryj swój styl przywiązania w bliskich relacjach. 12 pytań, ~2 minuty. Czy jesteś bezpieczny, lękowy, unikający, czy zdezorganizowany?
Co mierzy ten test
- Lęk przywiązaniowy
- Strach przed odrzuceniem i porzuceniem. Potrzeba ciągłego potwierdzenia bliskości.
- Unikanie bliskości
- Dyskomfort z bliskością emocjonalną. Tendencja do utrzymywania dystansu w relacjach.
Przykładowe stwierdzenia
Na każde stwierdzenie odpowiadasz na skali od „Zdecydowanie nie zgadzam się” do „Zdecydowanie zgadzam się”.
- „Potrzebuję dużo zapewnień, że jestem kochany/a przez bliską osobę.”
- „Często martwię się, że bliska osoba nie chce przy mnie być.”
- „Boję się, że gdy poznam kogoś bliżej, ta osoba nie polubi tego, jaki/a naprawdę jestem.”
Metodologia i źródło
- Liczba pozycji
- 12
- Czas
- ~2 min
- Typ narzędzia
- Skrócona wersja
- Rzetelność
- α = .77–.86
Autorzy: Wei, Russell, Mallinckrodt & Vogel, 2007
Źródło: Wei, M., Russell, D. W., Mallinckrodt, B., & Vogel, D. L. (2007). The Experiences in Close Relationship Scale (ECR)-Short Form. Journal of Personality Assessment, 88(2), 187–204.
Powiązane obszary
Czy Twój czat potwierdza Twój styl przywiązania? AI przeanalizuje pursuit-withdrawal, czas odpowiedzi i emocjonalność.
- attachment_style
- pursuit_withdrawal
Najczęstsze pytania
- Ile pytań ma Test Stylu Przywiązania?
- Test składa się z 12 pozycji i zajmuje średnio około 2 minut.
- Czy test jest darmowy?
- Tak. Test jest w pełni darmowy i nie wymaga zakładania konta ani logowania.
- Czy mój wynik jest prywatny?
- Tak. Odpowiedzi i wynik przetwarzane są w Twojej przeglądarce. Surowe odpowiedzi nie są publikowane.
- Czy ten test to diagnoza?
- Nie. To narzędzie samoopisowe o charakterze edukacyjnym i informacyjnym, a nie diagnoza kliniczna ani porada medyczna.
To narzędzie samoopisowe o charakterze edukacyjnym i informacyjnym. Nie stanowi diagnozy psychologicznej ani medycznej. Jeśli potrzebujesz wsparcia, skontaktuj się ze specjalistą.